タイミング

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バブル世代のボクは現在断酒継続中だけど、何事もタイミングが
大事だよねと感じている。それはどんなに可能性が低い案件でも
全てのタイミングがドンピシャとハマった時、達成出来るものであり

逆に言えば、そんな簡単な事案を、何故これまで放置してきたの
というような事でも、振り返るとあの瞬間に決断出来なかったからだよねと
確実に考察出来たりするんだ。

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成功者は毎日決断を繰り返す

断酒が出来ている人と、スリップしている人の大きな壁は、日々
決断をしているか、否かに集約される。既に前頭葉が萎縮傾向に
ある人を除けば、ボクらの日常は決断の連続だ。

朝起きて抗酒剤を飲むのも、帰り道で飲み屋街をなるべく避ける習慣も、
飲酒に関連性がある事案を、目の前からなるべく排除する習慣も、
全てボクらの日常の小さな決断の繰り返しだ。

タイミング
photo credit: Ippei Suzuki
via photopin(license)

スリップしている人は、残念なことに断酒のタイミングを先送りしてしまう。
今手に持っているアルコールを全力で捨てなければならない瞬間に
明日から断酒をするから、今日は飲もうと開き直る決断をしてしまう。

そして95パーセントの人が、その明日が永遠にループする。気付けば、もう
明日から断酒という意識すらなくなってしまう。

断酒の成功者は臆病だ。何故ならちょっと一杯が、奈落の底へと向かう
滑り台だと気付いているから。だから恐ろしくて一滴もアルコールを摂取しようと
しない。そして今日も1日断酒できたことに感謝する。翌日もその繰り返しだ。

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あなたも既にお気付きの通り、その現象はイソップ童話のウサギとカメにそっくりだ。
手先が器用なうさぎがスリップ型で、カメが愚直に断酒継続している姿だと
言えるんだ。

ウサギとカメのお話より、もっと怖いのは、スリップし続けた結果は、ゴールに
辿りつけないという、重大な人生の罰ゲーム付きだ。

断酒のタイミングはこの瞬間

断酒に失敗して、スリップを繰り返していると、体調が落ちていくから、次第に
断酒する気力も失せているだろう。でも必ずやらないとならない。
何故なら、貴方の人生を替わりに生きる人は、誰もいないからだ。

あの時、しっかりと断酒継続出来ていたら、今頃断酒何日だっただろう。
そんな事を憂いながらビールを流しこむのではなく、その手に持った酒を
捨てて、離脱症状と戦うところから始めよう。

良くなるかは分からないけど、今より悪くなることは無いだろう。
過去は変えられないけど、未来は変えられる。
全てはあなた次第だ。

断524

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