断酒継続中なのに常に再飲酒の恐怖を感じる日常は辛いよね

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バブル世代のボクは現在断酒継続中だけど、断酒に対しての姿勢は若干脳天気思考だ。
それはきっと断酒会やAAに参加していない事にも関係していると
感じるのだけど。

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アルコールをニュートラルで捉える

そんなボクのアルコールに対する立ち位置は極めてニュートラルだ。
ビールはのどごしが良くてカシュ、ゴクゴク、プハーとやれば、他のアルコール飲料と
比較すれば低めのアルコール度数と相まって心地よい爽快感にも繋がる。

しかしながらアルコールは依存性の極めて高い物質なんだ。
それは飲む量ばかりでは無いことも分かっている。例えば毎日缶ビール
350mlを1本だけ飲む人がいた。これだけでは通常飲酒に思うだろう。

断酒継続中なのに常に再飲酒の恐怖を感じる日常は辛いよね

毎朝9:00のキッチンドリンカー

しかし彼女は毎日同じ時間帯に缶ビールを飲んでいた。
その時間帯は朝の9:00丁度だった。6:00に夫の早朝出勤を見送り、
そして子供を幼稚園に送り出した後の至極の時間だったのだろう。
つまり彼女はキッチンドリンカーだ。

そして彼女の酒量は増えていった。夫の浮気疑惑が浮上しては
増えて、ママ友との人間関係を憂いでは増えて、気付けば大量の
ビールの空き缶を前に、見つめるのはいつの間にか帰宅していた
夫の悲しげな瞳だった。

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断酒継続はポジティブ思考で

機会飲酒というのはたまにアルコールを嗜む人に与えられる称号だ。
つまり毎日1缶のビールでもアルコール依存症だと言える。何故なら
その時間になるとビールを飲みたくなる衝動が止められないからだ。

飲んでいた理由を聞くと、彼女は家事に育児に人間関係に頑張っていた。
そのストレス発散でビールを飲んでいたのが始まりだったんだ。
この場合頑張りすぎたのがいけなくて、だから頑張らなくていいから
ビールを早朝から飲むべきでは無かったと言える。

アルコール依存症は恐ろしい病気だ。でも幸いな事に断酒継続すれば
普通の生活が出来るという恵まれた環境だと言える。

断酒という事案そのものは無色透明である。それをボクらがどのように
捉えるかだけなんだ。断酒継続しながら再飲酒の恐怖に怯える毎日なのか
断酒継続してノンアルコールライフを満喫しながら日々感謝していくのか。

振り返れば何故アルコール依存症になっちゃったんだろうという絶望の日々を
過ごしたのも全ては黒歴史だ。

今ではアルコール依存症になった事を実は感謝している。

何故ならアルコール依存症になっていなければ、至高の日々であるノンアルコールライフに出会えなかったからだ。

つまり人生におけるピンチとチャンスは表裏一体だと言える。

だからボクらは断酒という事案から逃げずにポジティブに立ち向かおう。

必ず良いことあるから。

断549

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