飲んでしまって辛かったね。
とりあえず冷たい水を沢山補給して、
今は身体を休めよう。
あなたはほんのちょっとだと
感じていたかも知れないけど、
思った以上にダメージは大きかったはずさ。
だってそこまで飲まないとあなたは、
酩酊した気分にならないのだから。
例えば神様がグラス1杯だけのビールを、
これからは毎日飲んでもいいよと、
言ってくれてもあまり嬉しくないよね。
だって酩酊の序の口にも満たない量なのだから。
350mlの缶ビールを一気に飲み干す。
快楽の血液が循環しだす。
あなたの身体は水を得た魚のようだ。
やっぱりノンアルの毎日なんて灰色だったんだ。
嬉しくなったあなたは、
新しいプルタブをプシュっと開ける。
たまらなく幸せだ。
琥珀色の液体が、
喉元から流れ落ちて一気に
あなたの臓腑を満たす。
photo credit: Terence l.s.m Sunset glow via photopin (license)
さっきまでの高揚していた私はどこへ行ったの。
我慢できないぐらい頭が痛い。
私の身体が私じゃないみたいだ。
鉛のようで思うように動かない。
なんでビールの空き缶が5本もあるの。
あっ、もしかして私またやっちゃった。
何も変わらない自分が大嫌いだ。
いいえ、あなたにとっては大事な気付きだったんだよ。
これから100%覚悟を決めて、
ノンアルで幸せになると決断するためのね。
まずは今日1日のノンアルから始めよう。
また1から始めるの、と絶望するのを今から止めよう。
さっきまでの最悪だった悲しいあなたは、
秒速で過去に流れていったのだから。
今まさに、このノンアルという異次元の世界に
生まれ落ちた純真無垢なあなたは、
まっさらな状態でノンアルコールライフを
始めるんだ。
まずは水分をしっかりとってゆっくり眠ろう。
起きたらお腹が空いているはずさ。
感謝しながら食事を味わおう。
今すぐにする必要はないけど、
前頭葉にはあなたがノンアルで叶えたい夢を
常に置いておこう。
それがないと、あなたはまた酩酊の回廊へ
舞い戻ってしまうから。
始めは何となくでもいい。
段々と具体的になっていくはずさ。
その夢のような幸せな未来がイメージ出来た
あなたはもう、1秒でも酩酊している場合
じゃないと強く思えるはずさ。
あなたが思うように、確かにノンアルの毎日は
辛いと言えば辛い。
でも、その辛さを乗り越えていれば、
信じられないほどの幸せな世界が、
あなたを待っているんだ。
その景色を見たあなたの頬を、
幸せの雫が流れ落ちるだろう。
それを見たボクはやっと、
よちよち歩きだったあなたが漕ぐ、
ノンアルの自転車を後ろから押していた
手をそっと離そう。
1ミリも振り向かないあなたが心で、
ありがとうって言っているのが
確かに聞こえているんだ。
それは断酒が安定してきたボクにとっても、
この上ない幸せの瞬間なんだ。
そう、このタイミングであなたに伝えたいことは、
なんだかんだ言っても断酒にしかあなたの幸せはないのです
ノンアルコールライフ1212
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