なりたい未来が決まればあなたの断酒は楽しくなる

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あなたの断酒がいつまでも辛いのはなりたい理想の未来がないから

断酒という響きが嫌だという声が
よく聞こえてきます。

実際、そうだと思います。

だからボクはノンアルコールライフに
パラダイムシフトを起こしました。

なりたい理想の未来を、
思いつくままにアウトプットしていきました。

連想ゲームで思いつくままに、
前頭葉が空っぽになるまで。

マインドマップを作ったのです。

その真ん中には、ボクが酩酊し続けたから、
すっかり忘れかけていた理想の未来が
ありました。

叶えるための期限を決めました。

1年、1ヶ月、1日の単位まで落とし込んで、
具体的にスケジューリングしました。

それらを叶えているボクが
リアルにイメージ出来ました。

ボクはウフフと笑っていました。
随分回り道したものだと。

いえ、ここまでが壮大なプロローグ
だったのです。

だから、あなたもなりたい理想の未来を、
脳に汗をかいてアウトプットしていきましょう。

最初は上手くいかなくてもいいじゃないですか。
何度も繰り返し行うのです。

そうすれば、何気ない日常の瞬間で、
あなたの前頭葉にはピコーンが訪れます。

それは何度もアウトプットし続けたから。
逃げずに挑戦したからです。

その時、あなたもまた、思わずウフフと
笑ってしまうでしょう。

なりたい未来が決まればあなたの断酒は楽しくなる

ノンアルコールライフ 1497