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ボクらはアルコールに対してエッセンシャル思考だと幸せになれると思うんだ

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バブル世代のボクがアルコール依存症を発症してから約20年になる。
何を持ってアルコール依存症なのか、ボクの場合はアルコール専門外来
に行った日に主治医から、あなたは間違いなくアルコール依存症ですと
宣言された時としているのだけど、本当にそうだろうか?これはボクが
アルコール依存症では実は無いという意味不明な話では無くて、きっと
宣告される数年前から振り返ると症状は出ていたよねと自己分析でも
感じたりする。でも幸せだと思うんだ。アルコール依存症だと宣言されて
いなければ、今頃ボクはきっとこの世に存在していないと思うから。

ボクらはアルコールに対してエッセンシャル思考だと幸せになれると思うんだ

エッセンシャル思考で行動すれば人生は刺激的

アルコール依存症は、生活の全てをアルコールに囚われて生き続ける。
もっと抽象レベルを上げてみよう。ボクらの人生全てにおいて、それを
やらないと駄目なんだろうか?つまりボクらは本来はやらなくても良い事を
無理やりやっていたりする。日々のメールチェックだったり、仕事上でも
本来は自分がやらなくても良い事をどんどん受けてしまい、年中
がんじがらめで、常に時間がないようなね。でも世界中の人間は平等に
24時間という時間しか与えられていないんだ。どんなにお金持ちに
なろうとも、時間だけは急に1日30時間にブーストされたりしない。

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早く出来るでは無く、やらない勇気

だから幸せな未来に向かって今を生きるボクらは、本当にやらなければならない事
だけやるように、今たまっている事案を断捨離していかないと駄目なんだと
思う。何でもやっているようで、実は何も形になっていない忙しい人は
本当に多いんだ。そして自己満足だけで生きるというね。

アルコールをエッセンシャル思考で考える

例えばお金が毎月ピンチという女子ほど、コンビニでついで買いのスイーツ
を購入したりする。明日の分も購入すると合計で¥1,000だったりね。
こういった出費は月額ではバカにならないし、スイーツは駄目では無いけど
予めまとめ買いしておくほうが合理的だったりする。もっと言うならば
今体重がピンチなのに、そのスイーツは必要か?という視点だね。

そんな事までエッセンシャル思考でと言うなかれ。こういった思考は顕在化
から潜在意識にすることで、ボクらは今まで知らずに行っていた無駄な習慣を
どんどん辞めていくことが出来るんだ。意識して行えば必ず習慣化するのは
既に経験済みだからね。

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節酒は別れた彼女との束の間の逢瀬?

アルコール問題をエッセンシャル思考で考えてみよう。断酒ではなく節酒の例で。
つまり節酒というのは、ぶっちゃけると別れた彼女がやっぱり忘れられなくて
今のオレは君と分かれてから頑張っている。だから束の間の逢瀬を楽しませて
くれないかという感じじゃないかな。女々しい男子?は今や流行りなので
それもひとつのスタイルかもしれないけど、新しい彼女との出会いは
未知の世界ではあるけど、より素晴らしい可能性は間違いなくありそうなんだ。

メンタルブロックを壊せるか?全ては自分次第

リアルな出会いでも、20代の時と違い新しいものを脊髄反射的に拒んで
しまうのがボクら人間だったりする。でもね、傷つくのを恐れているだけでは
今まで以上の新しい出会いからの幸せは無いのだと感じる。
2つの分かれ道があって、何時も左を選んでいるのなら、そして不本意な結果だと
したら、次は右を選ぶといい。良きにせよ悪気にせよ、必ず想定外
の出来事が待っているから。想定外がデフォルトになるような選択をしていこう。

断434

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バブル世代のボク
バブル世代のボク
バブル世代入社の、既に一生分のアルコールを飲み干した男性。 最長6年間の断酒期間を経験するも、 隣の女性の潤んだ瞳とその右手にきらめく 琥珀色の生ビールに心を奪われて、 再び酩酊の世界へ(^^ゞイテテ 2014.02.13から再び断酒を開始した事をきっかけに、 現世では最後になる断酒を決意。 2018.03.23にノンアルコールライフ1500日達成! 2016.11.21 ノンアルコールライフコミュニティ 始めました。 2017.09.11 アメブロ始めました♪ バブル世代のボクアメブロ 現在ノンアルの素晴らしい日常を満喫中。 ノンアルの女性がもっと増えたらいいなと、 ノンアルのポエマーとして活動中です。 ノンアルコールライフ イズ ビューティフル サイトマップ

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