マインド

諦めたらそれでノンアル終了ですよ

1+

スリップの原因は人それぞれかも知れないが、
ざっくりと言ってしまうとただひとつだ。

それは本人が飲みたいと思ったから、
その手に酒を持って飲んでいるのだ。

自分の意志で能動的に飲んだのが、
いわゆるスリップになるのだ。

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そのスリップは深層心理が具現化しただけ

家族や恋人が知らぬ間にとか、
コーラと間違って発泡酒を買ってしまい、
そのまま気づかず飲んだとかでは無いのだ。

飲みたくてもうどうしようもなくて、
飲まないと死にそうになったから飲んだのだ。

ここだけはあなたは逃げること無く、
100パーセント受容しなければならない。

諦めたらそれでノンアル終了ですよ
photo credit: Yuta Tabuse via photopin (license)

アルコールを飲み過ぎたボクらが
断酒を始めると、何度もこの状態と
真正面から対峙しなければならないのだ。

あなたの核となるノンアルを一気飲みする

物理的にこの絶体絶命ゾーンから、
あなたをガードするには、
あなたの核となる、好みのドリンクを
一気飲みすることだ。

ボク自身を振り返ると、コーラの500mlを
3本ぐらいは一気に飲み干しただろうか。

何、全然大丈夫だ。
言ってもノンアルコールの炭酸水だ。
そしてその一気飲みは1ヶ月も続きはしない。

大事なのはここからだ。

1ヶ月を過ぎる頃には、
炭酸水欲求もだいぶ落ち着くのだ。

そしてあなたは考えるのだ。
少しの飲酒なら良いよねと。

心の中にいる節酒厨と戦わない

だってみんなは普通に飲んでるし、
一滴も飲まないなんて付き合いが狭まるし、
そもそもアルコール依存症が治らないなんて、
誰が決めたの?

そのデータは信ぴょう性はあるの?
医師が揃いも揃って騙しているんじゃないの?

以上は断酒1ヶ月目の、
ビールが一口飲みたくて
鼓動のドキドキが止まらなかったボクの心の声だ。

あなたはこれを見てどう思っただろうか。

共感出来ると思ったなら、
あなたもまさに今、このノンアル初期に訪れる
絶体絶命ゾーン
なのかもしれない。

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諦めたらそれでノンアル終了ですよ

いつもブログを読んで下さるあなたに、
この絶体絶命から幸福ゾーンに
瞬間移動出来る
思考をお話しよう。

それはノンアルコールで実現したい、
貴方自身の人生の夢を具体的にすることだ。

その幸せな夢を実現するためには、
今この瞬間にアルコールを飲んでいる場合じゃないと、
あなたのノンアルスイッチがカチリと音を立ててしまう、
生きるための核を決めるのだ。

決まったら早速紙に書いて、目の前に貼っておこう。
毎朝言葉にすればなお良い。

何故なら、ボクらは言葉にした通りの
パーソナリティに
収束していくからだ。

ボクらの無意識下では、
それは正しい間違っているという判断は、
一切されないのだ。

だからこの夏、あなたに絶体絶命のピンチが訪れたら、
以下の言葉を前頭葉に浮かべて頂きたい。

諦めたらそれでノンアル終了ですよ

ボクらは思った通りの人生を進んでいく。
だから言霊は100パーセントポジティブで良い。

ネガティブ思考のメリットは、この場合0パーセントだ。

ノンアルコールライフ902

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ABOUT ME
バブル世代のボク
バブル世代入社の、既に一生分のアルコールを飲み干した男性。 最長6年間の断酒期間を経験するも、 隣の女性の潤んだ瞳とその右手にきらめく 琥珀色の生ビールに心を奪われて、 再び酩酊の世界へ(^^ゞイテテ 2014.02.13から再び断酒を開始した事をきっかけに、 現世では最後になる断酒を決意。 2018.03.23にノンアルコールライフ1500日達成! 2016.11.21 ノンアルコールライフコミュニティ 始めました。 2017.09.11 アメブロ始めました♪ バブル世代のボクアメブロ 現在ノンアルの素晴らしい日常を満喫中。 ノンアルの女性がもっと増えたらいいなと、 ノンアルのポエマーとして活動中です。 ノンアルコールライフ イズ ビューティフル サイトマップ

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