マインド

断酒ではなくノンアルコールライフの伝道者にオラはなる

0

バブル世代のボクは現在断酒継続中だけど、振り返ると
、いやあまり振り返りたくないけど、過去には何度も断酒に失敗している。
その頃のボクは何故断酒継続出来なかったのだろうか。
今現在のボクの、断酒に向けた心境と比較してみたいと思う。

スポンサーリンク








毎日地獄だった断酒継続

専門医によってアルコール依存症認定されたボクが断酒を
始めた頃は、毎日が長く辛かった。当時では断酒若輩者のボクが
分からなかった事だけど、その辛く鬱屈とした状態は、長年の
アルコール摂取による離脱症状であったのだと今では思っている。

離脱症状を甘く見ると、1週間や1か月で無くなると言われてたり
するけど、実はそうじゃない。3ヶ月後、1年後でも突然現れたりするんだ。

そして前頭葉がそのあまりの辛さに脊髄反射して、外出先で
ビールを飲んでしまったりする。はたから見れば、その状態は

ちょっと待ってちょっと待ってお兄さん

的、突っ込みどころ満載だったりするのだけど、つまりそれが
アルコール依存症という病気の恐ろしさなんだ。自分をコントロール
しているメインストリームが飲酒欲求だという。

断酒ではなくノンアルコールライフの伝道者にオラはなる
unsplash-logoHakan Nural

また定期的な外来通院や、周りの家族の反応も実はストレスだったりする。
勿論心配してくれているからだけど、常に

飲んでないよね?

と言われ続けると、飲みたくなるのがアルコール依存症の心理
だったりする。だから、ここだけの話、医師は

飲んでないですか?

では無くて

えっ、飲まなかったのですか!頑張りましたね!

と褒める断酒医療に切り替えると、きっと統計的な断酒継続日数は長くなっていく気がする。

辛いことは嫌いになる

中学生の頃、いきなり数学が得意になった事がある。それは算数が苦手な
ボクを憂いだ母が、公文式に通わせた事がきっかけなのだけど。

赤裸々に申し上げると、公文式のカリキュラムが良かっただけでは無くて、
その公文式を自宅でフランチャイズ開業していた女性が、実は褒め上手だったからなんだ。

カリキュラムの初級から進めるボクの添削を、その女性先生は常に褒めてくれた。
褒められると嬉しいものだから、ボクはまた張り切ってどんどんカリキュラムを進めていった。

それから1年後、中学生になったボクの数学の点数が、ビリギャルの如くダダ上がりして、
学年で毎月行われる数学のテスト結果で、毎回3位以内をキープ
出来たのは、公文式というよりは、良い指導者がいたからだと感じている。

スポンサーリンク








楽しければ好きになる

断酒会を始めとして、ボクらの周りには断酒を辛いのもだと洗脳する人達が
大勢いる。勿論簡単にスリップしては駄目なんだ。だけど断酒会の人間関係が
煩わしくてスリップしてしまう人もいる。それでは本末転倒なんだ。

つまり断酒は辛いから、アルコールを嫌いになろうという思考は、抽象レベルを
上げてみれば、戦時中の日本がおこなっていた、敵国を憎みましょう。
お国のために片道切符で任務を果たす特攻隊マンセー的な思考停止を感じるんだ。

何かを憎むことはきっと小学生でも出来る事で、それではボクらの世界が小さくまとまってしまう。
何故ならお酒を嗜む人までも憎むことにもつながるから。

逆に言えば、お酒を嗜む人の描いている地図を、自ら進んで感じ取ることが
出来れば、共通言語が広がり、結果的にボクらの心の広がりにつながるから。

戦時中の特攻隊員の心情として、現代になってわかっていることは、心の中では、皆怖くて号泣していたんだ。残念ながら
時代背景的に断ることは100%出来なかっただけだ。そして当時の日本人の殆どが
その心の内面を読み解く事が出来なかった。

古い価値観を押し付けない

寿司職人の世界がある。古い常識では一人前に握れるまで10年などと
昔気質の職人がカバチをたれる間違った精神論的時代があったけど、
今では専門学校で寿司の握り方を、最初からきちんと学べる時代になった。

本来なら寿司屋に入社した新人さんには、寿司を握る技術を率先して教えて上げれば効率的
だったのだけど、修行と言う名のパワハラが蔓延していただけなんだ。

だからボクは断酒を継続するために、ノンアルコールライフの素晴らしさを提唱
し続ける。アルコールを飲まない生活は楽しい。新しいライフスタイルを提唱
した最初は誰でも一人っきりだ。だからボクはノンアルコールライフの伝道者になる。

スーパーサイヤ人にまで上り詰めたドラゴンボールの孫悟空も、最初は一人きりだった。

気になったあなたもノンアルコールライフに参加しませんか。
誰でもウェルカムだから。

ただし楽しい気分を勘違いして、高揚した勢いでアルコールを飲んだりしないこと。
それだけは約束していただきたい。

断498

断酒ブログランキングに参加しています。

にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ
にほんブログ村

LINE@バブル世代のボク始めました

友だち追加

バブル世代のボクとLINEしてみませんか?

毎朝元気が出るメッセージと1対1のトークルームをご用意しました。

 

断酒の悩みはもちろん、 それ以外のトークでもオケです。

LINEメッセ頂ければ折返しメッセします(´∀`*)ウフフ

※22時~6時は営業時間外の為、 自動応答メッセージになりますが、 メッセージはお預かりします。

スポンサーリンク
ABOUT ME
バブル世代のボク
バブル世代のボク
バブル世代入社の、既に一生分のアルコールを飲み干した男性。 最長6年間の断酒期間を経験するも、 隣の女性の潤んだ瞳とその右手にきらめく 琥珀色の生ビールに心を奪われて、 再び酩酊の世界へ(^^ゞイテテ 2014.02.13から再び断酒を開始した事をきっかけに、 現世では最後になる断酒を決意。 2018.03.23にノンアルコールライフ1500日達成! 2016.11.21 ノンアルコールライフコミュニティ 始めました。 2017.09.11 アメブロ始めました♪ バブル世代のボクアメブロ 現在ノンアルの素晴らしい日常を満喫中。 ノンアルの女性がもっと増えたらいいなと、 ノンアルのポエマーとして活動中です。 ノンアルコールライフ イズ ビューティフル サイトマップ

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です