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断酒の悩みお聞きします

15件の投稿を表示中 - 1 - 15件目 (全132件中)
  • 投稿者
    投稿
  • #4463 返信
    アバターバブル世代のボク
    キーマスター

    断酒の悩みを聞くスレッドです。

    ここではあなたをdisるコメントは一切ありません。
    断酒が辛いあなた、
    ぜひ書き込んでみませんか。

    アウトプットするといいことあるかも?

    1+
    #9676 返信
    アバターりっちん

    バブルさん、こんばんは^^
    ごめんなさい。飲んでしまいました。
    励ましてもらってたのに…
    今度、ここに来る時は、ゆれてない状態できます。そうしないとずっと我慢している人達にしめしがつきません。
    ずっと、読んでいきます。
    では、また

    0
    #9679 返信
    アバターバブル世代のボク
    キーマスター

    りっちんさん、こんばんは。
    よく勇気を出してレスしてくれましたね。

    大丈夫です。
    あなたは断酒したいのです。

    でも飲むのが習慣になっているだけなのです。

    断酒して幸せになると、
    心に強く念じてください。

    飲みたくなったら
    ノンアルコールライフで

    幸せになる

    と、意識を集中するのです。

    りっちんさんの無意識は
    断酒したいと思っています。

    炭酸飲料をがぶ飲みして、
    無意識を意識出来るところまで
    持ち上げましょう。

    それでも飲みたくなったら、
    飲む前にレスして下さい。

    りっちんさんが飲まないように、
    ボクがおまじないをかけますから。

    大丈夫です。
    今日は水分多めに取って、
    ゆっくり休んで下さい。

    0
    #9739 返信
    アバターりっちん

    バブルさん、こんにちは^^
    今日は、持病があるので鍼治療に行ってきました。
    やはり、飲むと午前中がキツイです。
    バブルさんの言葉を聞いて、何度でもやり直そうと思いました。
    私は、飲み過ぎると毒を吐きます。なんでもないことにも反応してしてしまいます。
    既に楽しいお酒では、なくなっています。
    前頭葉は、かなりやられているんでしょう。
    ありがとうございます。
    自分のペースで断酒していきます。

    0
    #9743 返信
    アバターバブル世代のボク
    キーマスター

    りっちんさん、こんにちは。
    飲んで辛かったですね。

    飲みたいほどツライことは
    シラフで打ち明けても良いんですよ。

    自分のペース×
    今までの自分ではありえない思考行動○

    これまでのりっちんさんがしてしまう
    真逆の行動をしてください。

    大変だと思います。
    だけど真逆を脊髄反射で行うのです。

    必ず今までとは違う方向へ進んでいけます。

    それを繰り返していくのが、
    りっちんさんの人生を変えるということです。

    意思を強く持って変わっていきましょう。
    必ず変われます。

    あなたの断酒が続けば、
    ボクもとっても嬉しいです。

    0
    #12220 返信
    アバターたなさん

    バブルさん始めまして。
    2年前の5月に度重なる酒癖の悪さから離婚を経験しました。離脱症は無かったものの離婚当時に3週間の連続飲酒、身体はボロボロになり、幻聴と振戦を経験し、自ら断酒会へ入りました。しかしながら、鬱に近い精神疾患を患い衝動的に再飲酒してしまいました。4〜5日で正気を取り戻しましたが、断酒再開してまだ2日目、以前からアルコール依存の勉強し、まずは敵を知る事。忘れかけていた離脱症の苦しみに今はひたすら耐えています。心の支えに記事を読ませてください。

    0
    #12224 返信
    アバターバブル世代のボク
    キーマスター

    たなさん、初めまして。
    バブル世代のボクです。

    ノンアルコールライフコミュニティへ
    ようこそ!

    辛かったですね。
    でも、全てはお酒のせいです。

    だからご自分を責めないように。
    そして過去を後悔しないように。

    今一番ツライ時ですが、
    もう大丈夫です。

    たなさんは勇気を出して、
    このノンアルコールライフコミュニティに
    書き込みしたからです。

    ここでは断酒は楽しく続けることを、
    ポリシーにしています。

    だからたなさんも、過去を後悔するのではなく、
    これからの希望を話していきましょう。

    いつでもコメントください。
    コメントすると断酒が加速しますから。

    たなさんがやってくるずっと前から、
    断酒の記事を書き続けてきました。

    たなさんの琴線に触れる記事が、
    必ずあります。

    ではご一緒に幸せなノンアルコールライフを
    始めていきましょう。

    頑張るたなさんを応援しています( ̄ー ̄)bグッ!

    0
    #12237 返信
    アバターたなさん

    ありがとうございます。
    昨日は布団に入って丸々1日水分だけはとるようにして耐えました。ほとんど眠れませんでした。今日は午前にイライラした気持ちでしたが、陽の光を浴び自営の農業を半日だけはして来ました。体の小刻みな震え、突然玉のような汗をかいたりしますが、確実に体から悪いものが出て行く事だけ考えて耐えています。今日か明日が山場になりそうですが、なんとか耐えてみせます。みんなができた断酒、私もできない訳がない。そう自分を信じて。

    0
    #12240 返信
    アバターバブル世代のボク
    キーマスター

    たなさん、こんにちは。
    うんうん、ここを乗り越えていきましょう。

    あまりにも体調が悪ければ、
    内科で見てもらってくださいね。

    必ず楽になる段階が来ますから、
    自分で自分を鼓舞していきましょう( ̄ー ̄)bグッ!

    大丈夫!絶対に断酒して幸せになれます!

    0
    #12284 返信
    アバターみみねー

    バブルさん、こんにちは。

    私は、心身ともにイタイめにあっても、飲酒をやめられませんでした。
    「呑まないと、やってられない」精神状態だったからです。
    最近、ブラックアウトが多くなり、記憶がない時の自分が攻撃的になったり、
    人を傷つけるのではないかという恐怖を感じていました。

    バブルさんのブログを読んで、
    ついに自分が認めたくなかったウツとアルコール依存症を自覚しました。
    即日、断酒を決意、継続のためブログを書いています。
    ほんとうにありがとうございます。

    だめだめな私でも、禁断症状なく断酒2週間めです。
    断酒を心に決めた方と、共にがんばりたいです。

    0
    #12291 返信
    アバターバブル世代のボク
    キーマスター

    みみねーさん、こんにちは\(^o^)/

    断酒2週間おめでとうございます!
    素晴らしい( ̄ー ̄)bグッ!

    > だめだめな私でも、禁断症状なく断酒2週間めです。

    だめじゃないですよ。

    過去は過去、ボクらは今をそして未来を
    生きていくのです。

    ぜひ日々断酒を頑張るみみねーさん自身を
    好きになって下さい。

    お酒を飲みすぎる人は大勢いますが、
    断酒をする人は5パーセントもいません。

    だからみみねーさんは勇敢な
    5パーセントの女子なんです。

    > 断酒を心に決めた方と、共にがんばりたいです。

    はい、このノンアルコールライフコミュニティに
    参加している女子と一緒に、楽しく断酒していきましょう。

    ブログも教えていただければ見に行きます。
    ウェブサイトという欄にURLを入れてくださいね。

    もちろん強制ではないですが、
    みみねーさんの断酒ブログで断酒の勇気をもらう
    女子が必ずいるからです。

    今日も素晴らしいアウトプットです( ̄ー ̄)bグッ!

    0
    #12312 返信
    アバターたなさん

    皆さまこんばんは。日に日に体が軽くなり、離脱症が薄らいで行くのが分かります。
    今日はほとんど症状は出ませんでしたが、夕方急にソワソワと飲酒欲求の様な落ち着かなくなる状態になってしまいました。不安症状に頓服でもらっていた薬でなんとか乗り切りました。それから、昨晩は少しだけ睡眠にも改善が見られ身体は楽に、食欲も夕方から止まらなくなるぐらいに回復。ここで断酒の苦しみを吐露できた事を感謝しています。
    ただ、どうしても山奥の一人暮らしに、いつまた酒に負けるか不安です。相方のワンコにも癒されながら1日断酒を続けていきますね。

    Attachments:
    0
    #12317 返信
    アバターみみねー

    バブルさん、コメントありがとうございます☆

    思いつくまま書いているカルいブログなので、
    バブルさんのように
    勇気いただけるようなコメントは書けないですが、
    断酒を続けるために書いています。

    あまりよろしくない表現があれば、ご教示ください。
    これからも、よろしくお願いいたします☆

    0
    #12320 返信
    アバターバブル世代のボク
    キーマスター

    たなさん、こんばんは。

    うんうん、調子が上がってきてますね!
    そうですね!頓服で乗り切りましょう。

    心の内を吐き出すとスッキリと安心できますから。

    たなさんの住んでいるところが離れていても、
    このコミュニティでしっかりと繋がってますから。

    大丈夫です!
    私はノンアルコールライフで輝けると、
    自分自身に言い聞かせて下さい。

    前頭葉に思い浮かべたとおりに
    変化していきます。

    ワンコのフォトもありがとうございます。
    相方のためにも断酒していきましょう!

    0
    #12324 返信
    アバターバブル世代のボク
    キーマスター

    みみねーさん、こんばんは\(^o^)/

    いえいえ!良いんですよ。
    ご自分の断酒のためにブログを書くのですから。

    ところでブログのURLが見当たらないのですが?
    →ゴメンナサイ!ありました!

    はーい\(^o^)/
    一緒にノンアルで輝いていきましょう( ̄ー ̄)bグッ!

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